רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי26 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 3 דקותספורט וכושר גופנימדוע סוג הנעל, היציבה וחיזוק שרירי הליבה חשובים לריצה שלכם?
רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי26 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 3 דקותספורט וכושר גופנירצים נכון: למקומות, היכון, רוץ, אבל בזהירות
