רועי פלג - מנכ"ל המסלול - לעידוד נוער לשירות צבאי משמעותי27 בדצמ׳ 2021זמן קריאה 2 דקותתזונה נכונהמהו "מאמץ יתר" והאם יש לו קשר לצריכת פחמימות? [מאמר אורח]